Kognitive Verhaltenstherapie • Online Beratung • 

Ängste • Panik • Unsicherheit • Stress • 

Region Meilen



Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen zusammen einen anderen Umgang mit Angst, Panik, Unsicherheit, Stress, Einsamkeit usw. zu finden, die aktuell durch das Corona-Virus verstärkt sind, mithilfe der kognitiven Verhaltenstherapie und Online Beratung.


KVT Praxis in Stäfa

Angesichts der aussergewöhnlichen Situation, die uns alle herausfordert, können emotionale und psychische Belastungen auftreten. Neben persönlichen Sitzungen in meiner Praxis biete ich auch Online Beratung per Skype an. Mit dieser zusätzlichen Option unterstütze ich Sie dabei, einen anderen Umgang mit Ängsten, Panik, Unsicherheit, Stress, Sorgen, Einsamkeit, Erschöpfung, Verlusterlebnissen und 

belastenden Gedanken zu finden.



Herzlich willkommen

Wenn Sie auf der Suche zur Selbsthilfe in dieser aussergewöhnlichen Situation sind, dann sind Sie auf der richtigen Webseite.

Seit 2004 biete ich in meiner Praxis Unterstützung und Begleitung bei Ängsten, Panik, Sorgen, Depression, Stress, Unsicherheit, Zwangsgedanken, Beziehungsproblemen, Suchtproblemen  u.v.m. 

Meine Unterstützung und Hilfe biete ich auch in Form von Online Beratung per Skype an.


Lic. phil. Giulia Bignasca

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin FSP 


Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und antworte Ihnen unverzüglich.

Mit lic. phil. Giulia Bignasca, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, zur Selbsthilfe

Kognitive Verhaltenstherapie für Jugendliche, Erwachsene und Senioren bei emotionalen Belastungen, Stress und belastenden Gedankenkreisen. Ich helfe Ihnen und begleite Sie auf Ihrem Weg.

Online Coaching: Zeit- und ortsunabhängige Psychotherapie 



Für Sie möchte ich auch in dieser aussergewöhnlichen Zeit möglichst erreichbar sein und biete deshalb Online Beratung per Skype an.