Online Coaching

Angesichts der aussergewönlichen Situation, die das Corona-Virus ausgelöst hat und von uns einiges fordert, erweitere ich mein Angebot des Online-Coachings und biete Unterstützung per Skype an. Dabei begleite und unterstütze ich Sie wie in einem persönlichen Setting, deren Wirksamkeit und Vertraulichkeit gleich wie bei einer Präsenz-Beratung ist. Der grosse Vorteil ist, dass Sie zeit- und ortsunabhängig sind, da Sie vor dem Bildschirm sicher zu Hause sitzen. Nehmen Sie für folgende Probleme online mit mir auf: 

  • Ängste
  • Panik
  • Unsicherheit
  • Stress
  • Einsamkeit
  • Sorgen
  • Erschöpfung
  • Zwanghafte Gedanken

Eine Sitzung dauert im Schnitt 50 Minuten und kostet CHF 100.-. Es besteht die Möglichkeit, ein Teil meiner Dienstleistungen über die Zusatzversicherung zurückerstatten zu lassen.


Mein Online-Coaching per E-Mail ist weiterhin aktiv und gilt für die oben genannten Probleme. Diese Option eignet sich jedoch nicht bei

akuten Krisen wie Suizidalität oder Burn-out.


Vorgehensweise bei Online-Coaching mit E-Mail

1. Anmeldung

Sie können eine erste Mail an giulia.bignasca@bluewin.ch schreiben. Bitte beschreiben Sie kurz Ihr Problem und Ihr Anliegen, wenn möglich in Ich-Form.


2. Erstkontakt

Der Erstkontakt ist kostenlos und es geht darum gemeinsam zu klären, ob sich Ihre Fragestellung für ein Online-Coaching per E-Mail eignet.


3. Vertrag

Es stehen Ihnen drei Varianten zur Verfügung:
- Ca. 10 bis 13 Antworten                                                                            450.- CHF/Monat
- Ca. 4 bis 5 Antworten                                                                               200.- CHF/Monat
- Einmalige Anfrage (z.B.: eine Rückmeldung zu Ihrer Strategie 

  für ein schwieriges privates oder berufliches Gespräch)                 50.- CHF pro Antwort

In der Regel wird ein Vertrag abgeschlossen, der einen schriftlichen Austausch von 10 bis 13 Antworten per E-Mail für ein Monat beinhaltet. 

Wird ein Vertrag abgeschlossen, erhalten Sie meine Bankverbindung für die Kostenbegleichung.


4. Beratungsschritte

Sobald die Kostenbegleichung erfolgt ist, beginnt das Coaching. Dieses beinhaltet folgende Schritte: Klärung der Fragestellung, der Zieldefinition, der Lösungssuche, der Umsetzung sowie dem Abschluss. 

Dabei beantworte ich Ihre E-Mail innerhalb eines Arbeitstages (Montag bis Samstag).


Gesprochene Sprachen

Deutsch

Italienisch

Französisch